推手圖
陳鉅, 2001
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每見推手場合各類型的先天自然之能,雖勢有區別,

不外乎壯欺弱,慢讓快,有力打無力,手慢讓手快。

本是舍己從人,多誤舍近求遠;

本是人不知我,多誤我欲人知。

欲避此病,須知以柔化剛,以輕避重,以陰濟陽,以無為而為之。

願天下豪傑皆能階及神明而不徒作技藝之末也。


柔者吾柔之,不柔者吾亦柔之。共勉之。

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二00一年于馬利蘭州﹐
原文刊于高雄太極拳雜誌第   期